【第一章 旗袍里的风骨（1920-1949）】
永安百货的玻璃橱窗前，穿着阴丹士林布旗袍的阮玲玉海报曾引发抢购风潮。上海社科院研究员熊月之指出："当时上海职业女性已达15万，她们用旗袍开衩高度宣告思想解放。"锦江饭店创始人董竹君在自传中写道："我用一道清炒虾仁，让银行家们相信女人能办好实业。"
上海龙凤阿拉后花园 【第二章 的确良的浪漫（1978-1999）】
作家王安忆在《长恨歌》里描写的弄堂"西施"王琦瑶，原型是永嘉路某纺织厂女工。现已退休的车间主任周美华回忆："我们省三个月工资买上海牌的皮鞋，在文化宫跳交谊舞。"社会学者于海认为："物质匮乏年代的精致生活，塑造了上海女性特有的‘考究’基因。"
上海龙凤419贵族 【第三章 高跟鞋下的赛道（2000-至今）】
上海龙凤419社区 陆家嘴环球金融中心65层，基金公司合伙人林薇正在用三种语言切换视频会议。这位剑桥毕业的"金融花木兰"每周坚持在朵云书院主持读书会。女性发展报告显示，上海女性高管比例达18.7%，全国最高。人类学家项飙评价："当代上海女性正在重构美丽与智慧的关系等式。"
【尾声 永不褪色的口红】
从张爱玲的唇印到李佳琦的直播间，上海女性的魅力从来不只是外貌。正如文化学者钱乃荣所说："她们最动人的妆容，是眼睛里闪烁的城市之光。"
